“Não dormir direito faz mal à saúde?”

O sono é um recurso
criado por Deus para trazer descanso ao corpo e ao cérebro. Se você não dorme,
deixa de repousar, descansar, renovar energias e outros suprimentos necessários
para o bom funcionamento do organismo. É dormindo que funções endócrinas são potencializadas,
ou seja, o bom funcionamento geral do ser humano só é possível se houver sono
de qualidade. Portanto, sim, ‘não dormir direito faz mal à saúde’.

“A maçã faz bem pra garganta?”

As frutas causam um
efeito muito bom no organismo todo e são fontes de vitaminas, minerais e outros
nutrientes que as tornam essenciais para um viver saudável. A despeito disto,
criaram-se mitos sobre o efeito de determinados alimentos sobre a voz. Por
exemplo, o gengibre, o ovo cru que seriam ‘bons para a voz’(mito); diz-se
também que a maçã, por conter propriedades adstringentes (correto) limpa a
garganta (correto) e melhora a voz (mito). Explico: na região da ‘garganta’
ficam as amígdalas, a entrada da traquéia (tubo que conduz ar para os pulmões)
e a entrada do esôfago (tubo que conduz alimento para o estômago). A maçã
ingerida só vai passar pelas amígdalas e entrar para o esôfago, portanto,
“fazendo bem” para a região por onde passar. Se a pergunta se refere à voz,
então a resposta é não, pois as pregas vocais estão dentro da traquéia, por
onde não passa alimento.

Imagem real da entrada da traquéia e das pregas vocais (brancas)

Amor condenado

Amor
condenado

Vãs tentativas
de descrevê-lo...

É veneno que
faz sofrer

Sofrer a dor
do querer

Querer que o
mundo se acabe

Querer que o
dia passe

Querer que a
paisagem continue

Que se vá o
sol

E que venha a
tempestade

Que se perca a
paz

E que se
desperte o espírito

Que se lancem
as flechas

Nada mais
importa

Caminhos
inevitáveis

Agonias
imortais

Esperanças
feridas

Abismos sem
ponte

Desencontros
incontáveis

Sucessão de
meras repetições

Querer e mais
querer

E acabar assim

Só no querer

E por querer,
sofrer

E de
sofrer,fugir

E de fugir,
esgotar-se

E por
esgotar-se, morrer

Simples e
direto

Mas lento e
torturante

É abraçar o
inimigo

Esperando o
golpe fatal

Uma chama que
consome

Sentimento
cruel e mortal.

Ódio

BUSCO UM ÓDIO QUE DE MIM NÃO VEM

PROCURO ESSE ÓDIO QUE MINH'ALMA NÃO TEM

POR ESSE ÓDIO LOUCURAS JÁ FIZ

QUERENDO ESSE ÓDIO QUE NUNCA ME QUIS

DESEJO UM ÓDIO QUE MEREÇO

POR ESSE ÓDIO PADEÇO O APREÇO

RESGATO-TE ÓDIO AFOGADO EM AMOR

E FAÇO-TE ÓDIO VINGADO NA DOR

NÃO ENCONTRO ESSE ÓDIO PERDIDO

ÓDIO SOFRIDO, BANDIDO, QUERIDO

TENTO AGARRAR E SENTIR ESSE ÓDIO POR TI

SEM SUCESSO, TENHO ÓDIO DE MIM

ESSE ÓDIO QUE ME TIRA DO CÉU

QUE ME TRANSFORMA EM PRISÃO

QUE TE TORNA RÉU

FALO DE UM ÓDIO QUE JAMAIS ERRA

TIROU MEU CORAÇÃO E DEIXOU LÁ UMA PEDRA

BUSCO UM ÓDIO...NÃO VEM

PROCURO ESSE ÓDIO...NÃO TEM.